-
生イカ、セリ、コンニャク、ごま油(炒め用)、味噌、砂糖(三温糖)、めんつゆ(濃縮タイ ...酒の肴におすすめです! イカの旨味が出て美味しいです(^^)/
-
生イカ(大)、パプリカ(何色でも)、◯マヨネーズ、◯ヨーグルト、◯にんにく(すりおろ ...ガーリック風味が際立ちながらも、さっぱりと食べられるイカサラダです。お酒のつまみとし ...
-
にんにく、醤油、オリーブオイルパパッと簡単に作れるので、おつまみ お弁当にも良いですよ♪
-
生イカ、醤油、酒、塩おつまみに最適!
-
生いか、濃口醤油、砂糖、みりん、しょうが(すりおろし)予め調味料を入れたフライパンにいかを入れて焼くだけなので柔らかく仕上ります。マヨネー ...
-
生いか(小さめ使用)、にんにく、玉ねぎ(小さめ)、パプリカ(赤)、お好きなきのこ、フ ...素材がゴロゴロとそれぞれの食材が主張してます。食べ応え十分なおつまみです。美味しいお ...
-
生イカ、大根、マヨネーズ、醤油、ネギいかを茹でて、大根おろしを詰めるだけ! おつまみにもぴったりです(^^)
-
生いか(刺身用)、ズッキーニ、ミニトマト、水菜、塩、CO・OPエキストラバージンオリ ...☆おつまみで、サラダで、さっぱりといただく
-
イカの足・わた、ねぎ(みじん切り)、にんにくすりおろし、みりん・醤油、ごま油(炒め用 ...新鮮な生いかを買うと、イカわたも使いたい!キャベツなしでも「ビールのつまみ」には美味 ...
-
生イカ、玉ねぎ、人参、パプリカ、小ネギ、キノコ類(今回はエリンギ)、コチュジャン、砂 ...辛〜い!でも美味い!ご飯がすすむ甘辛韓国料理!辛いイカ炒め(오징어볶음/オジンオポッ ...