胃に優しいレシピ のレシピ
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セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ、水、ご飯、塩お正月のご馳走で疲れた胃腸を休ませ、無病息災を願って食す七草粥です。
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人参、大根、ふき(茹でパック)、細竹(茹でパック)、ぜんまい(茹でパック)、高野豆腐 ...料理苦手な自分でも材料合わせて煮込めば良い! 切ってバーン!切ってドカーン! 煮込み ...
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にんにく、オリーブオイル、ベーコン、にんじん、玉ねぎ、牛乳、醤油、レタス、コンソメ大量の牛乳消費に最適
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うどん、水、ハム、野菜、即席みそ汁、卵みその計量いらずの簡単レシピ。体調不良を整えたい時に最適!
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人参、キャベツ、長ネギ、カニカマ、水、茅乃舎だしパック、ツナ、豆腐、ご飯、醤油、刻み ...暑さで体調が悪くなった時に。胃に優しいお粥が食べたい日に。ダイエット食にも良いです。 ...
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ジャガイモ(大福くらい)、ニンニク、キュウリ、ハム(薄切り)、塩胡椒、マヨネーズ、オ ...本来胃に優しいポテサラにニンニクマシマシ入れてポテサラを刺激的に!!
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米、(A)醤油、(A)みりん、(A)料理酒、(A)だし顆粒、卵(M)、とろけるチーズ ...おかゆのままの方が胃に優しいけど、回復してもおかゆが余っていることありませんか?簡単 ...
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豚肉、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、豆腐、●醤油、●みりん、●出汁パック(無ければ顆粒 ...出汁パックは茅乃舎の出汁を使うととても美味しくなります。優しい味付けですがオイスター ...
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食パン、マヨネーズ、サンドイッチの具(好きなものを)食パンは、生よりトーストした方が消化し易く胃に負担がかかり難いです。 また、血糖値の ...
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大根、ウェイパー、白だし、しょうが、しょうゆ、塩(3つまみくらい)、水胃に優しい食事。。 しかし、味はしっかり欲しいときに! おでんのような優しい大根スー ...