花粉症対策 のレシピ
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レンコン、片栗粉、大葉、ポン酢片栗粉を混ぜて焼くだけで、もちもちなレンコンもちが出来あがります。
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キウイ、ネーブルオレンジ、はちみつ、イチゴ(トッピング)、ロカボナッツ(トッピング)免疫力を高める! 花粉症対策レシピ!
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炊いたご飯、青紫蘇(あれば干した物)、ゆかりふりかけ、海苔、キンカン紫蘇のアレルギー抑制効果おむすびが花粉症軽減に役立つ‼
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ごま油、なければサラダ油、鯖の水煮缶、ベーコン、玉ねぎ、パプリカ、ほうれん草、鶏ガラ ...レモンペッパーが香る、少しエスニックな雰囲気の塩焼きそばです。野菜の火の通りも早く、 ...
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乾燥レンコン、乾燥しめじ、鶏肉、ごま油(炒め用)、塩、コショウ、レンコンパウダー、シ ...花粉症にレンコンが効果的ということで、乾燥レンコンとレンコンパウダーを使ってアレンジ ...
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れんこん、鶏ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、生姜すりおろし(チューブでok)、塩コショウ ...花粉症の季節。レンコンのすりおろしがいいとテレビでやっていたので実践!包丁も火も使わ ...
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横手焼きそばソース、蓮根、紫蘇、じゃが芋特大、人参小、玉葱小、にんにく微塵切り、生姜 ...秋田の実家横手焼きそばソースが隠し味です。優しい懐かしい感じのするおふくろの味カレー ...
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パスタ、☆大葉(みじん切り)、☆桜えび(乾燥)、☆オリーブオイル、☆茹で汁、☆めんつ ...混ぜるだけで誰でも作れる!花粉の辛い時期にもってこいの大葉を使った簡単パスタ☆
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カスピ海ヨーグルト(お好みの物でも)、えごま油、はちみつ(地元産の物がお勧め)、ジャ ...花粉症に良い食材で作ったスペシャルドリンクです! カスピ海ヨーグルト・えごま油・はち ...
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水、青じそ(大葉)、バルサミコ酢、蜂蜜、砂糖、クローブ(あれば)、シナモン(あれば)花粉症に良い、しそ、お酢、蜂蜜を使ったジュースです。お酒やソーダで割っても美味しそう ...