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オリーブオイル、シーフードミックス、鶏モモ肉、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、サフラン、 ...野菜と肉とシーフードがたっぷり入ったパエリアです。ホットプレートで作ります。
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ピザ生地(市販品)、ピザソース、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、ミニトマト、ポッコ ...少しでも子供に野菜を食べさせたいとピザでもチャレンジ！
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キャベツ、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ニンジン、厚揚げ、えのき、もやし、豆苗、ブラックペ ...キャベツ消費レシピです◎ 野菜をたくさん食べたい時にオススメ。 蒸すので栄養が逃げま ...
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好きな野菜（玉ねぎ、アスパラ、ジャガイモ、椎茸などがおすすめ））旬の野菜をオリーブオイルでフライパンやホットプレートで両面をよく焼き器にもった後、白 ...
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豚小間切れ、冷凍シーフード、ごま油、◯料理酒、◯塩こうじ、◯鶏ガラスープ（顆粒）、◯ ...野菜たっぷりの海鮮塩焼きそばです。 野菜不足解消に。 野菜たっぷりなので、アッサリ食 ...
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スペアリブ、厚揚げ、人参、じゃがいも、玉葱、★カレー粉、★塩、★ブラックペッパー、★ ...メキシカンスタイルの濃厚なスペアリブをホットプレートで制作。お肉はもちろん、増量のた ...
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人参、ジャガイモ、ズッキーニ、茄子、赤パプリカ、玉ねぎ、蓮根水煮(少し厚めのスライス ...焼き野菜をホットプレートで作りました♪野菜消費にオススメです♪
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とろけるチーズ、ズッキーニ、なす、トマト、（お好きな焼き野菜・きのこ類なども◎）、黒 ...焼肉などホットプレート料理の際に、ついでに焼くのもオススメです♡
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餃子の皮、お好みの餃子のタネ、焼く為の油、マヨネーズ、☆モランボン手作り餃子の素、☆ ...パリパリの皮の揚げ餃子を皆と楽しく食卓で。お母さんも1人キッチンで油と格闘せず座った ...
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水菜、ほうれん草、えのき、しめじ、にんじん、長ネギ、豚肉薄切り又はしゃぶしゃぶ用、白 ...ホットプレートを使った料理です！ 野菜たっぷりと豚肉を蒸し焼きにしたヘルシーレシピに ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
