プレミアムサービスプレミアム献立
1週間の献立を毎週日曜日に更新
2024年5月26日(日) ~ 2024年6月1日(土)
5/26(日)
今日のテーマ
満足感あり
つくれぽ
189
調理時間
30
カロリー
794 kcal
5/27(月)
今日のテーマ
家計にやさしい
つくれぽ
103
調理時間
35
カロリー
725 kcal
5/28(火)
今日のテーマ
野菜たっぷり
つくれぽ
193
調理時間
25
カロリー
817 kcal
5/29(水)
今日の食材
アスパラガス
つくれぽ
208
調理時間
55
カロリー
630 kcal
5/30(木)
今日のテーマ
ご飯がすすむ
つくれぽ
210
調理時間
35
カロリー
791 kcal
5/31(金)
今日のテーマ
おしゃれな一品
つくれぽ
105
調理時間
30
カロリー
818 kcal
6/1(土)
今日の食材
アジ
つくれぽ
122
調理時間
30
カロリー
630 kcal
プレミアム献立
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【プレミアム献立の表記について】
・各レシピに表示のカロリーは1人あたりの目安です。
・合計カロリーにはごはん(150g)約250kcalを含んでいます。
・表示の調理時間は大体の目安です。
・(過去の献立について)レシピ作者の方がレシピを削除したり、内容を変更することにより、
 つくれぽ人数、カロリー、調理時間の合計が変わる可能性があります。