Hamburguesas de atún saludables
Nutricion y dietetica cabrera
@n_dieteticacabrera
Una receta muy rápida que le encantará tanto a niños como a mayores
Ingredientes
Paso a paso
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1
Picamos las verduras en cuadraditos
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2
Las ponemos en un bol junto con el atún escurrido y las especias
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3
Añadimos los huevos batidos y la avena
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4
Mezclar todo bien
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5
Poner un poco de aceite en una sartén y formar las hamburguesitas
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6
Dorarlas por ambos lados y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.com/ar/recetas/16747393
Escrita por
Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.
Versiono recetas de siempre de modo más saludable.
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Comentarios (2)