Galletas Fit de Avena y Coco
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Galletas Fit de Avena y Coco

Para el pre-entreno con los carbohidratos y la prote├şna necesaria. Muy f├ícil de hacer. Ayudan a sacarse las ganas de ese gustito dulce y a la vez es super Fit

Jazm├şn Sol ­č嬭čĆő

Ingredientes

12 galletas
  1. 50 gr avena
  2. 50 gr coco
  3. 4 claras de huevo
  4. 1 cucharada miel
  5. Pizca polvo royal

Pasos

30 minutos
  1. Batir las claras en la procesadora e ir agregando el coco y la avena hasta que quede espeso

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  2. Agregar la cucharada de miel y el polvo para hornear. Tip: agregar una pizca de sal para resaltar el sabor, cuidado con pasarse porque quedan saladas

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  3. En una asadera con fritolim oliva ir ubicando las galletas con una cuchara grande y darles forma redonda

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  4. Hornear a fuego fuerte 20 min.

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