Arroz Frito en Aceite de Boletus  con Jamón al Wok con Calabacín y Berenjena a la Mantequilla

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David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid

#weekendreto
No te podrás resistir a este plato. Es sencillo, se tarda poco, es sano y está delicioso. Lo podrás acompañar perfectamente con una buena cerveza Mahou 5 estrellas, y si te gusta el queso, añade al final Parmigiano Regiano rallado por encima cuando lo sirvas bien caliente...bordarás el plato

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Ingredientes

35'
4 raciones
  1. 120 g Arroz Largo Integral Uncle Ben’s
  2. 120 g Arroz Largo Uncle Ben’s
  3. 280 g Calabacines (1 Calabacines)
  4. 250 g Berenjena (1 Berenjena)
  5. 14 g Aceite de Boletus La Chinata
  6. 120 g Taquitos de Jamón
  7. 1 Cucharada Aceite de Oliva Virgen Extra (A.O.V.E.)
  8. 1 Pastilla Caldo Carne
  9. 800 ml Agua
  10. 4 g Ajo (1 Diente ajo)
  11. Perejil Picado
  12. Queso Parmigiano Reggiano para rallar (opcional)

Pasos de la receta

  1. 1

    Se lavan las Berenjenas y el Calabacín, se corta el rabo en ambos casos, secamos y los cortamos en cubitos.

  2. 2

    Se pone en un Wok a fuego fuerte (6 de 6) 40 g de mantequilla y se añaden los cubitos de berenjena y calabacín. Los salteamos durante 20’ hasta que se doren. Retiramos y reservamos.

  3. 3

    En el mismo Wok y con el mismo fuego fuerte (6 de 6), añadimos los taquitos de Jamón hasta tostarlos y retiramos (debemos sincronizar para cuando esté a punto el arroz para introducir en el Wok, retirar el jamón) y reservamos con la verdura.

  4. 4

    Mientras se hace la verdura, se pone a fuego fuerte (4 de 6) un cazo y se añade A.O.V.E. y posteriormente un ajo hasta que se dore. Una vez dorado, se retira y se introduce el arroz. Se le da una vuelta y se introduce la pastilla de caldo de carne desmenuzado y los 800 ml de agua. Cuando empiece a hervir, se cuentan 10’ y se escurre con agua fría para quitar el almidón.

  5. 5

    En el Wok donde hicimos la verdura y el jamón, lo ponemos a fuego fuerte (6 de 6) e introducimos el Aceite de Boletus, añadimos el arroz y salteamos unos minutos. Después añadimos la verdura y los taquitos de jamón y salteamos todo junto otros 5 minutos. Espolvoreamos con Perejil picado por encima y servimos caliente.
    Se puede añadir opcionalmente Queso Parmigiano Reggiano rallado por encima. Si te gusta el queso, este toque le dará el golpe maestro al plato.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina

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Escrita por

David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid
Me encanta cocinar y la comida sana👨🏻‍🍳
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