Pechugas de pollo a la plancha con ajo y romero
La pechuga de pollo es una carne que resulta muy recomendable por su bajo contenido en grasas pero con un gran aporte proteico.
Precisamente por sus propiedades nutricionales tan saludables, la pechuga de pollo es muy recomendable para formar parte de una dieta equilibrada. Podemos cocinar una pechuga de pollo de infinitas maneras diferentes.
Pasos de la receta
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1
Ponemos unas gotas de aceite en la sartén cuando esté caliente sofreímos los ajos pelados y partidos en láminas.
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2
Salpimentamos las pechugas de pollo y antes de que los ajos lleguen adorarse añadimos las pechugas y las espolvoreamos con el romero.
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3
Les vamos dando la vuelta para que se hagan por los dos lados y cuando estén doraditas y a nuestro gusto la sacamos y a comer.
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