Macedonia de frutas de temporada
Estudiantes-practicas
@cook_1155687
Este postre está muy indicado para fortalecer nuestro organismo.
Las combinación de las frutas empleadas, nos proporciona una variedad de vitaminas y minerales importante para nuestro organismo.
Autor: Mª José Pons Bahamonde.
Ingredientes
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3 peras (360g)
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2 manzanas. (240g)
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2 plátano(200g)
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3 kiwis (360g)
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2 naranjas (400g)
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20g Azúcar moreno
Pasos de la receta
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1
Se pela la fruta, se corta a trocitos y se va poniendo dentro de un bol.
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2
Se hace un zumo con las 2 naranjas y se vierte en el bol.
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3
Se ponen las 2 cucharadas de azúcar y se remueve bien.
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4
A continuación, servir y tomar.
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Escrita por
Somos Amparo Pastor, Irene Guirao, Lorenzo Gómez, Zaira Muela, Mª Jose Pons, Laura Motos; estudiantes de Nutrición Humana y Dietética de la Universidad de Alicante.
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