Omelette

Name: Omelette
Yield: 1 ración
Ingredients: 1 huevo; 2 claras; 2 rebanadas pechuga jamón de pavo ahumada; 1/2 palta (aguacate); 1/2 tomate; Sal a gusto; Pimienta a gusto; Ajo en polvo a gusto; Pimentón paprika a gusto

Cocinada 2 veces

Lucerito Fit @cook_2548677

Chillán, Chile

Plato bajo en carbohidratos, alto en proteínas y grasas buenas.

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Ingredientes

10 minutos

1 ración

1 huevo
2 claras
2 rebanadas pechuga jamón de pavo ahumada
1/2 palta (aguacate)
1/2 tomate
Sal a gusto
Pimienta a gusto
Ajo en polvo a gusto
Pimentón paprika a gusto

Pasos de la receta

1

En un bol poner el huevo entero, las claras y aliños. Batir con un tenedor la mezcla hasta que esté todo unido.
2

Poner el batido en un sartén de teflón sin aceite o con un poco de aceite en spray sacando el exceso. Tapar y dejar que se cocine, cuidando que no se queme.
3

Cuando ya esté casi listo poner en una mitad de la preparación las rebanadas de jamón, la palta y el tomate.
4

Doblar con cuidado y esperar que se termine de cocinar. Dar vuelta para dar un toque de dorado al otro lado Enjoy 😄