Ensalada de espirales (light)

Name: Ensalada de espirales (light)
Ingredients: 100 g espirales o pasta al gusto cocida según fabricante; 4 palitos cangrejo o surimi picados; 1 tomate mediano en dados; 2 huevos cocidos duros picados; al gusto Maíz dulce; 1 lata atún; 2 cdas aceite de oliva; al gusto Sal; 1 cda vinagre de Jerez; 1 poquito pepino al gusto cortado bien fino

Cocinada 1 vez

Mary Barby @Cocina_Conmigo

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>>
https://www.youtube.com/watch?v=lWaOSg7-xiM

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Ingredientes

100 g espirales o pasta al gusto cocida según fabricante
4 palitos cangrejo o surimi picados
1 tomate mediano en dados
2 huevos cocidos duros picados
al gusto Maíz dulce
1 lata atún
2 cdas aceite de oliva
al gusto Sal
1 cda vinagre de Jerez
1 poquito pepino al gusto cortado bien fino

Pasos de la receta

1

En un bol pon todos los ingredientes
2

Agrega la sal, el aceite de oliva y el vinagre de jerez, mueve todo muy bien y listo!!!!
3

Una rica ensalada para verano, arriba dejo link del vídeo paso a paso

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davidespigaresmorales

Un buen plato y a currar. Gracias!

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Comentarios

Escrita por

Mary Barby @Cocina_Conmigo

10 de julio de 2017 09:00

Me encanta la cocina y toda clase de recetas hago de todo y sigo aprendiendo nuevas ideas, este es mi grupo de recetas https://www.facebook.com/groups/1732183553692802/ y mi canal https://www.youtube.com/channel/UC6KVuY6nVdLde8z9JBHWShQ y mi comunidad google+ https://plus.google.com/u/0/communities/104915892071969176739