Ensalada de quinoa, brócoli, piñones, queso feta y pasas

Cristina
Cristina @Crispis
Segovia

Integrada en el menú semanal desde hace tiempo. Plato muy completo, fácil digestión y muy muy rico. No recuerdo de dónde la saqué, pero la he personalizado a mi gusto.

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Ingredientes

40 min
2 raciones
  1. 1 Frasco piñones, 50 gr
  2. 1 cucharada orégano
  3. 150 grs quinoa
  4. 100 grs queso feta en cubitos
  5. 50 grs aproximadamente de pasas

Pasos de la receta

  1. 1

    Ponemos los piñones, el orégano, un chorro de aceite, sal y pimienta, en una taza o plato al microondas 40 segundos. Dejar enfriar y reservar.

  2. 2

    Cocer el brócoli 4 o 5 min, previamente cortado en floretes pequeños. Luego escurrirlo y reservar.

  3. 3

    Preparar la quinoa según instrucciones del envase.

  4. 4

    Mezclar la quinoa, el brócoli, los piñones, el queso feta y las pasas. Aderezar con un poco de AOVE, sal y pimienta. Vinagre opcional. A mí me gusta sin él. Rectificar de sal.

  5. 5

    Buen provecho.

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Escrita por

Cristina
Cristina @Crispis
Segovia
Alimentación saludable instalada en mi cocina, con algún capricho de vez en cuando.
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