Yoli
Yoli @yoli1979
Bcn

La primaveeeeraaaaaaa🤣 como estamos ya en época de sol, días más largos, apetece cosas fresquitas. Aquí os dejo un batido muy rico y nutritivo.

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Ingredientes

2-4 raciones
  1. 2 Kiwis
  2. Leche (yo he puesto soja)
  3. 1 cucharada panela, miel (opcional)
  4. (la fruta ya es dulce de por sí)
  5. Para decorar Nata, Canela y rodaja de kiwi (o a vuestro gusto y elección)

Pasos de la receta

  1. 1

    Cortamos toda la fruta en trocitos, ponerlo todo en el vaso de la batidora y triturar.

  2. 2

    Servir frío, y a disfrutarlo!! está buenísimo!! Para conseguir una textura más similar al smoothie, sustituye la leche por nata para cocinar. Es increíble!!! Bon profit! Buen provecho!! 😜

Reacciones

Comentarios (2)

Jaime Muñoz Martínez
Jaime Muñoz Martínez @cook_21523674
Además de nata para cocinar que sabe mucho más rico, le eché yogur natural y bebida de avena pero sólo la suficiente para que no quede muy líquido el batido. También mermelada sin azúcar y proteína en polvo de soja sabor vainilla y le da un sabor riquísimo. Yo empiezo a echar frutas variadas.

Escrita por

Yoli
Yoli @yoli1979
Bcn
Soy una apasionada de la cocina, desde bien pequeñita, ya veía como cocinaba mi abuela paterna y mi padre. Recuerdo, estar siempre observando. Me inicié, a los 15 cuando ella falleció, y no he parado. Me encanta!!! Cocina casera,aprendiendo,siempre.
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