Αποθήκευση... Αποθηκεύτηκε Δεν ήταν δυνατή η αποθήκευση. Δοκιμή ξανά;
Σχολίασε τη συνταγή Σαλάτα του Σεφ Light...

Ανέβασμα φωτογραφίας

* Παρακαλούμε χρησιμοποίησε μόνο φωτογραφίες που έχεις τραβήξει εσύ.

Σαλάτα του Σεφ Light

Η πιο γευστική και ελαφριά σαλάτα του σεφ που δε λιγώνει και έχει λίγες θερμίδες!!

gremlin

Υλικά

1 μερίδα
  1. μαρούλι
  2. ντομάτα
  3. αγγούρι
  4. 2 φέτες γαλοπούλα καπνιστή
  5. 3 φέτες τυρί Milner ή Τρικαλινό Light
  6. 1 αυγό ψιλοκομμένο
  7. 2-3 κουταλιές σούπας γιαούρτι (2%)
  8. 2 κουταλάκια γλυκού μαγιονέζα
  9. ελάχιστη κέτσαπ
  10. ελάχιστη μουστάρδα

Βήματα

1 Minutes
  1. Πλένουμε και κόβουμε το μαρούλι, τη ντομάτα και το αγγούρι, κόβουμε το τυρί και τη γαλοπούλα σε τετραγωνάκια και τα ρίχνουμε όλα μαζι σε μια σαλατιέρα μαζι με το ψιλοκομμένο αυγό.

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

  2. Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, τη κέτσαπ και τη μουστάρδα μέχρι να γίνει λεία σως.

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

  3. Περιχύνουμε τη σαλάτα μας με τη σως και έτοιμη για κατανάλωση!

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

    Βάλε φωτογραφία

Πρόσθεσε βήμα

Φωτοσχόλια

(6)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχεις μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιράσου τη δική σου εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιράσου το Φωτοσχόλιο σου

Σχετικές λέξεις-κλειδιά

Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr