Διόρθωση συνταγής

Υλικά

15-20' - 180°
6 μερίδες
  1. 3 μεγάλες μελιτζάνες τσακώνικες
  2. 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  3. 3 μεγάλα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες
  4. 1 κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο
  5. 4 μεγάλες ώριμες ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
  6. 1/4 κούπα ελαιόλαδο
  7. τριμμένη φέτα
  8. αλάτι,πιπέρι, ζάχαρη

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Παίρνουμε τις μελιτζάνες κ κόβουμε στη μέση,χαράζουμε ελαφρά με το μαχαίρι στο κέντρο, τις αλείφουμε με λάδι και τις ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  2. 2

    Τις βγάζουμε από τον φούρνο, τις αλατοπιπερώνουμε, τις πατάμε ελαφρά με ένα κουτάλι στο κέντρο κατά μήκος για την γέμιση.

  3. 3

    Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε με το λάδι ελαφρά τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Μόλις γίνουν διάφανα, ρίχνουμε τις ντομάτες κομμένες σε κυβάκια,, αλατοπιπερώνουμε, ανακατεύουμε κι αφού βράσουμε για λίγα λεπτά, προσθέτουμε και τον μαϊντανό, ανακατεύουμε βράζουμε για 1 περίπου λεπτό ακόμη κι αποσύρουμε

  4. 4

    Γεμίζουμε τις μελιτζάνες με τη γέμιση, πασπαλίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και ζάχαρη,τις αλατοπιπερώνουμε και τις ψήνουμε στους 180 βαθμούς για περίπου 15-20 λεπτά ή μέχρι να ψηθούν οι μελιτζάνες.

  5. 5

    Τέλος συνοδεύεται τέλεια με πασπαλισμένη τριμμένη Φέτα!!!

Αντιδράσεις

Σχόλια (3)

andriana z
andriana z @cook_9125770
Υπεροχη συνταγή, εύκολη εκτέλεση, απίστευτη γεύση.!!!

Από

Ερμής
στις
Η μαγειρική σαν την ζωγραφική πρέπει να έχει φαντασία, χρώματα, συναισθήματα, πάθη,έρωτες,παίζει με τη μαγεία του μυαλού για την απόλαυση της γεύσης . 'Ενας απέραντος ωκεανός γεύσεων.
Δες περισσότερα