Hozzávalók

2fő
  1. 150 g tonhal konzerv
  2. 1 mk francia-mustár
  3. 2 ek aprított snidling
  4. 2 ek sűrű görög joghurt
  5. ízlés szerint
  6. ízlés szerint frissen őrölt bors

Elkészítés

  1. 1

    Az aprított tonhal konzervet lecsöpögtetjük..

  2. 2

    Az összes hozzávalóval jól elkeverjük.

  3. 3

    Pirítóssal, esetleg főtt tojással és zöldségekkel tálaljuk. Kíváló reggeli, akár fogyókúrázók számára is, vagy akár egy nyáresti könnyű falatka vacsira! Jó étvágyat! :-)

Reakciók

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Simon Krisztike
Simon Krisztike @cook_9128972
Közzétéve: