Almuerzo saludable
AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
@cook_13510716
Ingredientes
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1 zanahoria pequeña
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Puño judías verdes fresco
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1 tomate para ensalada
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1 cebolla pequeña
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2 dientes ajos
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Pizca sal
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1 cucharada aceite de oliva
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Arroz blanco para acompañar
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Al gusto Orégano
Paso a paso
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1
Cortar el pollo al gusto.
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2
Después añadir el ajo picado, sal, curry, pimienta blanca, pimiento dulce y mostaza y mezclar todo bien.
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3
En un sartén añadir aceite y saltear el pollo y con la cebolla cortada en rodajas.
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4
Mientras, cocemos la zanahoria y la judías verdes con sal al vapor.
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5
Y cuando está hecho el pollo y la verdura.
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6
Cortar el tomate y el pepino y la lechuga, añadir sal.
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7
Listo para servir y acompañar con arroz blanco.
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8
Espolvorear orégano al gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) le encantará ver cómo quedó.
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Escrita por
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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