ام صفوح
ام صفوح @emsafooh

#_تحدي_من _هو_الملك_وجبة_لذيذة_غنية_بالخضار_والفيتامينات صحية ومفيدة تقدم للعائلة وللضيوف وللكبار والصغار الى جانب لبن زبادي او سلطة ناعمة حارة تحدي الاسبوع الرابع😋👍😍

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شارك

المكوّنات

ساعة
ل ه اشخاص
  1. حبة دجاج متوسطة
  2. كاستين رز
  3. 3 حبات جزر
  4. ½ كيلو جزر
  5. حبة صغيرة ملفوف
  6. كبة فلفل حار
  7. ملعقة ملح
  8. ملعقة هيل
  9. مكعبين ماجي
  10. ½ ملعقة فلفل ابيض
  11. لوز مقشور محمر
  12. ملعقتين سمن

الخطوات

  1. 1

    نغسل الرز جيداً بالماء البارد ثم نغمره بالماء الحار
    نقطع الخضار قطع كبيرة شوي نقطع الدجاجة 4قطع ونسلقها بالماء وصرة بهار
    ثم نرفعه منالمرق وننزعه من العظم

  2. 2

    نحضر وعاء طنجرة نضع السمن واللوز نحمره ونرفعه بصحن ثم نضع قطع الدحاج المسلوقة نقلقلها دقائق ثم نرفع ها بصحن ثم نضع الجزروالبزاليا وملح وهيل وماجي نقلبهم عشر دقائق. ثم نضع الملفوف ونقلبهم عشر دقائق ينضجوا الا قليلا نضع الفليفلة المقطعة ونقلبها دقائق ثم نر فع نصف الخضار ثم ونضع الرز المصفى ونقلبهم دقائق ونضيف غمرهم مرق الدجاج ونغطيهم لينضج الرز

  3. 3

    نسكب الطيخة بصينية التقديم ثم نضع الخضار على الوجه والدجاج واللوز والف صحة وهنا

من تفاعل بإيموجي

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات (11)

rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
الف صحة وهنا ع قلبك يارب 🙏

وصفة من

ام صفوح
ام صفوح @emsafooh
نُشرت في
اعشق الطبخ منذ نعومتي اظفاري وانسى نفسي بالمطبخ اذا كنت يوم طفشانة ادخل المطبخ اعمل اي وجبة استمتع أشاهد الطبخ بأحلامي واحيانا اخترع طبخة اواي وجبة ربيت اربع بنات ماشاء الله كلهن اشطر الطبخات بحمده تعالى ومع ذلك اتابع الطباخين والطباخات وافيد واستفيد 🙋‍♀️🙆‍♀️😋👍🌹🤩
اقرأ المزيد...