المكوّنات
-
5 حبات موز
-
2 تفاح
-
فروله
-
حليب
-
قليل من سكر
الخطوات
-
1
نضع الموز وتفاح والحليب و سكرفي الخلاط نخلطهم
-
2
نخلط الفروله في الخلاط
-
3
نضيف اول طبقه من موز وتفاح ونضيف طبقه تانيه من العصير الفروله نضع فوقها من قطع الموز ونصيف اليها اخر طبقه عصير الموز وتفاح
التعليقات