【涼麵】料理大全 - (426) 篇家常食譜與做法

原味圈圈麵, 火龍果圈圈麵, 蔬菜圈圈麵, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 鹽, 蛋, 芝麻醬, 冷水, 鰹魚露, 味醂, 蒜泥

關廟麵1人份, 桂冠全素沙拉 依個人口味調整, 里仁涼麵醬 依個人口味調整, 素火腿, 黃甜椒, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 醬油 一大匙, 烏醋 一大匙, 花生醬 一大匙, 芝麻醬 一大匙, 味精 適量（可略）

油麵 依個人份量, 胡蘿蔔絲, 小黃瓜絲, 雞蛋絲, 蒜仁, 柴魚片 約1~1.5大匙, 白芝麻醬, 鮮美露, 四季醬油 半大匙, 鮮味炒手, 自製辣椒醬, 冰糖 半大匙

芝麻醬, 薄醬油, 蒜末泥, 醬油膏, 檸檬汁, 味醂, 開水, 小黃瓜絲, 麵, 橄欖油

手延素麵, 皮蛋, 蔥花，辣椒，蒜頭, 揖保乃系麵味露

揖保乃糸手延素麵, 東丸醬油 揖保乃系 麵味露, 芥末山葵醬, 蔥 一小把, 鹽, 冰塊 半包

蝦, 番茄, 溏心蛋, 秋葵, 海苔, 素麵, 麵味露, 白芝麻, 蒜, 蔥花, 芥末醬

揖保乃系手延素麵, 麵露, 蔥

揖保乃系手延素麵1束, 紅蘿蔔, 洋蔥, 蔥, 胡麻醬, 花椒/麻辣醬

揖保乃系手延素麵, 揖保乃系麵味露

揖保乃糸手延素麵 一捆, 麵味露, 豆漿, 青江菜 一把, 糖心蛋 一顆, 鹹水雞

揖保乃糸手延素麵 一捆, 麵味露 兩小匙, 中華豆腐 一盒, 水, 冰塊

揖保乃糸手延素麵 50克(一束), 麵味露, 冰水

素麵1把, 便利商店沙拉1盒, 即食雞胸肉一塊, 鹽少許

牛番茄, 芝麻葉, 揖保乃糸手延素麵 100克 (2束), 揖保乃糸麵味露, 橄欖油, 糖

揖保乃糸手延素麵 75公克（1.5束）, 高湯 約1公升, 鹽, 韓式泡菜, 韓式泡菜汁, 小黃瓜, 蛋

手延素麵1束, 雞胸肉半片, 小黃瓜瓜切絲, 紅蘿蔔切絲, 蘆筍, 韓國泡菜, 薑片, 蔥段, 米酒, 冰塊, 麵味露

手延素麵1束, 燙熟的蝦4隻, 水煮蛋1顆, 洋蔥絲適量, 酪梨1/2顆, 檸檬汁少許, 麵味露適量

揖保乃系手延素麵, 蟹味棒, 雞蛋, 小黃瓜, 海苔, 小番茄, 冰飲用水, 冰塊, 揖保乃系 麵味露, 冰飲用水

豬里肌肉片, 番茄, 手延素麵, 秋葵, 花生或堅果, 檸檬, 泰式辣醬, 魚露