健康版夜市牛排

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Shan
Shan @Alison888

超想吃夜市牛排,但是醬料的熱量都恐怖的高,減醣中,只好自己動手做看看,出乎意料的好吃!

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預備食材

20分鐘
1人份
  1. 洋蔥切丁
  2. 減鈉減卡可果美番茄醬
  3. 蘑菇切丁
  4. 赤藻糖醇(可不加)
  5. 酒少許
  6. 牛排一塊(部位隨意)

料理步驟

  1. 1

    無鹽奶油少許熱鍋,加入洋蔥丁炒至透明香味出來,再加入蘑菇丁炒熟,加番茄醬(可以多一些)再加少許赤藻糖(愛吃甜就加,不加也可以)再加少許酒

  2. 2

    牛排煎好 加入以上醬料,再煎一顆蛋!完成

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

Shan
Shan @Alison888
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