餛飩麵線

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戒空-火候熬出珍味
🇹🇼Taiwan, Republic of China
戒空-火候熬出珍味 🇹🇼Taiwan, Republic of China @cook_ceoleo

🙏#夏天食譜👍🇹🇼🇹🇼🇹🇼

每100公克的菜肉餛飩熱量為236 kcal、脂肪16.3公克,約占總熱量的62%;豬肉餛飩熱量則是227 kcal、脂肪10.1公克,約占總熱量的40%;而冬菜蝦仁餛飩,熱量僅有191 kcal、脂肪為6.3公克,約占總熱量的30%。

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預備食材

20 分鐘
2人份
  1. 餛飩:1盒(約16顆)
  2. 芹菜:1根(切珠)
  3. 調味料:
  4. 胡椒粉:1/4t

料理步驟

  1. 1

    湯鍋/加入1500cc冷水/加熱至沸騰/放入餛飩煮沸騰/轉中小火/加入胡椒粉/待餛飩浮上水面即熟。
    PS.若是不喜歡煮餛飩水為湯汁者,則需另外同步煮沸騰湯水,和煮熟之餛飩結合。

  2. 2

    同步:
    湯鍋/加入1000cc冷水/加熱至沸騰/放入麵線/麵線浮上水面/加入300cc冷水/麵線再次浮上水面/撈起盛碗。
    PS.麵線一般帶鹹,所以不加食鹽。若是不鹹,再以食鹽調味。

  3. 3

    加入餛飩及湯汁/灑上芹菜珠/完成。
    (可另加青菜和餛飩一起煮熟)

  4. 4

    所謂1大匙1小匙是多少?
    食品原料行有一把4支的量匙可買,以下分為:
    1大匙= 1T = 15ml(cc)
    1茶匙= 1t〈1小匙〉= 5ml(cc)
    1/2茶匙=2.5ml(cc)
    1/4茶匙=1.25ml(cc)
    一杯約=240cc
    (以上均為平匙)

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

戒空-火候熬出珍味
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發布於
民以食為天,食以安為先。 買食材用智慧,做料理是賢慧,下廚時光,讓妳賢慧又有智慧。經由掌廚,體驗美食的幸福感,烹調出一道道的美味佳餚。 食材新鮮、調味簡單適當,就是一道可口美食;深度美食料理,則講究工法和料理程序,願與您分享每一份美食料理。 心細,成就完美,用美味留住時間,用一顆孤獨的心, 鎖住你的匠心,才能做出一道道美食料理。「有味使其出,無味使其入。」是我們做菜呈現精華的態樣。 烹調方法有:拌、醃、滷、炒、熘、燒、燜、蒸、烤、煎、炸、燉、煮、煲、燴、煨...。烹調料理,湯、菜的多采多樣,是一種種展現菜餚方式,它體現的是一個和諧之美,它們各有各的味道,但是又集於一身在這個味道裡。感覺到的,是舌尖的一種碰撞,是一種美味的融合、是一種復刻、是永續的傳承。要慢慢的去做,不然永遠都是一個工作型的廚師,要懂得進步,慢慢的去讀懂食材的原料學,慢慢去讀懂烹飪學,慢慢去瞭解烹調的美學。色、香、味、形,這是對每道菜的講究,要慢慢的吸收烹調料理美食文化,可以看書、聆聽,也可以走萬里路,這都是學習的過程和歷練。不怕你學習,就怕你沒有學習的動力。 (戒空料理、圖片、內容...均歡迎自由分享下載及複製使用。)
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