蒜味肉羹
預備食材
料理步驟
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1
後腿肉洗淨,切小塊切薄片拍打備用。
肉片加入適量的醬油、米酒、糖、胡椒粉、少鹽、沙拉油……抓醃均勻,再加入魚漿抓勻備用。
煮一鍋熱水,將抓醃好的肉片,一片片攤開在熱水中,舖開不要重疊,熱水泡煮約8分鐘,再用鍋鏟攪動一下再泡煮約2分鐘,撈起水瀝乾備用。 -
2
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3
竹筍切絲,先用滾水川燙,川燙後泡冷水備用。
胡蘿蔔去皮切絲備用。
乾香菇加水泡軟,洗淨切片備用。
芹菜切去蒂頭和葉子,洗淨切末備用。
香菜切去蒂頭洗淨切末備用。 -
4
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5
燒鍋水加入筍絲、香菇、蒜酥滾煮15分鐘,加入胡蘿蔔絲拌勻,加入醬油、胡椒粉、鹽、糖拌勻,加入太白粉水勾芡,加入肉羹、蒜泥拌勻煨煮一下,加入蛋液,停留5秒鐘再輕輕把蛋液劃開來,最後加入烏醋、適量的香油拌勻熄火,再撒點芹菜末和香菜末拌勻食用。
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6
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