抱蛋豆腐佐Hida拿坡里紅醬

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我的廚房新花樣
我的廚房新花樣 @madeleine_chiu

#手作番茄醬
番茄醬和蛋是永遠不敗的美味組合,這道食譜選用豆香味較濃厚的板豆腐和雞蛋做了好吃的「抱蛋豆腐」烘蛋~再佐以Hida手作番茄醬(拿坡里風味)再調製的醬汁一起享用,真的好吃極了,非常喜歡這樣簡單營養又美味的組合,不只是一道菜,也可以單獨當成一道輕食餐來享用它。
採用傳統工法以鮮採番茄長時間熬製成的Hida手作番茄醬(拿坡里風味),添加了9%的洋蔥和9%的胡蘿蔔以及其他多種天然香草與辛香料,口感更加醇厚香甜,是非常百搭的美味佐醬。

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編輯食譜
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預備食材

20 分鐘
2~4人份
  1. 雞蛋4~5顆 帶殼重約250克
  2. 板豆腐 200 克
  3. 蔥花 適量
  4. 鹽(蛋液使用)少許
  5. 番茄醬汁】
  6. Hida即食鮮調番茄醬(拿坡里) 100 克
  7. 洋蔥(中型) 1/4 顆
  8. 1 小匙
  9. 鹽 約1/4小匙
  10. 細砂糖 1 小匙
  11. 開水 100 ml
  12. 黑胡椒粉 少許

料理步驟

  1. 1

    備齊所有食材~豆腐選用傳統零售板豆腐或超市盒裝「家常豆腐」「板豆腐」皆適合。

    豆腐切小丁塊或切片皆可,蒜頭、洋蔥切細末備用。

  2. 2

    【煮醬汁】
    取一小鍋~倒入一小匙橄欖油先爆香洋蔥末和蒜末,炒出香氣後再加入Hida即食鮮調番茄醬(拿坡里)拌炒,同樣的炒出香氣後加入開水,再接著加入鹽糖調味。

    以中偏小火煮開~邊煮邊拌…同時試吃醬汁味道(食譜鹽糖調味料比例僅供參考,這時候可以根據個人口味喜好去增減調整。)

    覺得味道合適後再將醬汁煮至略為濃縮但還是可流動的程度,撒上少許粗黑胡椒粉拌勻即可熄火備用。

  3. 3

    【烘蛋】
    取一個直徑寬約20~22公分的平底鍋,或者差不多口徑的小型深炒鍋來做這道烘蛋最佳。這樣才能煎出有厚度且內裡口感較嫩的烘蛋喔!

    蛋液加上少許鹽增加底味~打散備用。
    起鍋熱油~加入約1.5~2大匙橄欖油(烘蛋油不宜過少),可先排入豆腐煎至兩面微黃,這樣豆腐香氣會更濃郁,再接著倒下蛋液小火慢煎(可蓋上鍋蓋讓蛋液加速熟成)。
    待表面蛋液略為凝固後,可取一個大於鍋徑的平盤將鍋中烘蛋扣出,再倒回鍋中煎另外一面。(這樣操作可避免在翻蛋的過程失手破壞了烘蛋的完整性。)

  4. 4

    若擔心煎壞豆腐也可以先倒下蛋液後再放上豆腐慢煎,這樣也行喔!(如:圖示)

  5. 5

    待烘蛋完成出鍋盛盤後~淋上先前煮好備用的拿坡里佐醬,再撒些小蔥花或是新鮮香草(如:羅勒葉or巴西利)更加美味喔!

心情傳達

Cooksnap

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

我的廚房新花樣
我的廚房新花樣 @madeleine_chiu
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