玉米巧達濃湯

蜜塔木拉
蜜塔木拉 @cook_6817717

秋天的早晨,來個熱呼呼的巧達濃湯暖暖胃吧,玉米、高麗菜和火腿,食材和做法簡單,沾麵包,或是純享受,都是美味滿點的早午餐最佳選擇。

訣竅提示

世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。 
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編輯食譜
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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材(約3-4人份)
  2. 玉米罐(粒) 3分1缶
  3. 高麗菜(中) 約5分之1顆
  4. 火腿 3片
  5. 荷蘭芹(可省) 適量
  6. 湯底和調味
  7. 奶油 30公克
  8. 低筋麵粉 15公克
  9. 牛奶 200CC
  10. 300CC
  11. 適量
  12. 胡椒粉(可省) 少許
  13. 黑胡椒(可省) 少許

料理步驟

  1. 1

    將高麗菜切細丁後,加水300cc(我有使用玉米缶中的玉米粒汁,不夠的部分我補上水,這樣湯會甜,很爽口),煮到軟熟備用。

  2. 2

    將奶油放入鍋中,開小火,慢慢將奶油融化。

  3. 3

    融化後,加入過篩的麵粉拌炒。均勻成團後,分次加入牛奶,換成手動的攪拌器。

  4. 4

    快速地打散,分次再加入剩下牛奶攪拌。  

  5. 5

    等質地變稠,均勻後,倒入步驟1的高麗菜湯。

  6. 6

    然後加入玉米粒,和切細丁的火腿,蓋上蓋子慢火煮約10分鐘,加入調味料後盛盤。

  7. 7

    上面可以撒上荷蘭芹和黑胡椒。 非常可口。

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食譜作者

蜜塔木拉
蜜塔木拉 @cook_6817717
發布於
日本生活的宅主婦,喜愛手作、烘焙、養生,天天在「蜜塔木拉咖啡」粉絲頁分享生活點滴和手作心得,並創立及管理「天然酵母烘焙研究會」社團,提供熱愛烘焙的同好一個交流天地。 著有「豐盛的早午餐烘焙全書:從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合」一書。 博客來 https://goo.gl/qirdTC 著有「天然酵母麵包新手上路手冊」,免費提供社團中社友下載閱讀參考。 臉書facebook page: https://www.facebook.com/mitamuracafe/ 臉書社團名稱為:天然酵母烘焙研究會 (有入會限制條件) https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe
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