德國香菇雞: 多功能肉丸

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德國香菇G
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這份食譜主要是介紹多功能肉丸,後半段附加上其中一種肉丸料理,好吃好玩好實用!

訣竅提示

多功能肉丸
一類: 用平底鍋煎熟,搭配義大利麵
二類: 用電鍋蒸熟,搭配番茄醬料和蔬菜
三類: 把肉丸用熟,冷凍起來,變成長存漢堡肉食材
四類: 用半水半醬油煮成台灣味滷肉丸(用滷的話,麵粉要多加,黏性夠比較不會散開)

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預備食材

25 分鐘
  1. 準備食材
  2. 絞肉 500g
  3. 蒜頭碎 2瓣
  4. 洋蔥碎 1顆
  5. 五香粉 3小匙
  6. 鹽巴 1小匙
  7. 胡椒 1/2小匙
  8. 香油 2小匙
  9. 太白粉 2小匙
  10. 1顆

料理步驟

  1. 1

    因為沒有五香粉,所以隨心所欲用美極絞肉調味粉代替

  2. 2

    將食材全部攪拌,拌至肉團感覺有黏性

  3. 3

    "縮"成圓球,放進冰箱10分鐘定型,多功能肉丸就完成了!

  4. 4

    這次先用電鍋蒸熟,因為不想吃油膩肉丸

  5. 5

    用6大匙番茄醬+2大匙白醋+3顆方糖+蒜頭片煮成醬料

  6. 6

    丟入熟肉丸和燙花椰,混合一下

  7. 7

    上菜!

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

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