枸杞老薑茶 娜娜媽 (原味餐食譜)
娜娜媽
@cook_6828545
天氣漸漸變冷,可以試試看自己煮老薑茶,溫熱身體,對預防感冒也不錯喔^^
因為原味餐不能吃糖,若不喜歡薑會辣口的的朋友也可以加黑糖或是紅棗喔!
訣竅提示
1.請使用老薑
2.爛薑不能使用
3.薑飲請中午過後不要飲用
食後感想
喝過後手心會暖暖的~大家試試看吧
料理步驟
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1
將老薑洗乾淨備用.枸杞用開水洗2次備用
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2
老薑切片,直接加入1000cc的水煮20分鐘後加入枸杞再煮10分鐘就可以關火飲用
心情傳達
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