簡易燴豆腐

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標媽的半調子廚房
標媽的半調子廚房 @cook_7602496
New Taipei

絞肉與豆腐的搭配是多數大人與小孩皆愛的下飯菜,但是肉與豆腐都是屬蛋白質較豐富的食物,加上一點膳食纖維不只美味,營養更均衡。
而且少了豆瓣醬多了輕爽。Less is more!

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預備食材

  1. 雞蛋豆腐 1 盒
  2. 絞肉 150 公克
  3. 鴻禧菇 半包
  4. 醃肉醬 1.5 匙
  5. 醬油 1.5 匙
  6. 米酒 1 小匙
  7. 胡椒粉 適量
  8. 1 小匙
  9. 蒜頭 2 小瓣
  10. 香油 1-2 滴
  11. 鹽巴 適量
  12. 1 支
  13. 黏性澱粉(太白粉地瓜粉樹薯粉等皆可) 1 小匙

料理步驟

  1. 1

    絞肉先以醃肉醬油、米酒、胡椒粉拌勻利用準備其他料的時間靜置備用

  2. 2

    蔥洗淨切末、蒜頭去膜切末、鴻禧菇切掉底部沾土的部分再切半、豆腐切小塊備用

  3. 3

    黏性澱粉加適量開水成勾芡水備用

  4. 4

    起一乾鍋炒絞肉至變色加入蒜末一起拌炒,加入勾芡水、醬油、糖煮滾

  5. 5

    加入豆腐及鴻禧菇輕輕拌炒以中小火續煮約3分鐘,並試狀況加水調整稠度。

  6. 6

    試味道以鹽巴調整鹹度,加入蔥花及香油略拌炒即可起鍋

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

標媽的半調子廚房
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New Taipei
半調子指的是沒有什麼真材實料,但看起來好像還行。 沒有專業分享,單純偶爾分享自己的經驗及做菜心得。能藉由自己的分享提供給媽媽大廚們一點餐桌靈感好像也是不錯的。
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