黑豆牛蒡茶
楊家-老大 茹爺~
@rishan
炒黑豆衍生出來的新料理
料理步驟
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1
把牛蒡削皮切成斜片,紅棗用剪刀去籽,枸杞洗乾淨,然後全部都放入鍋中
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2
再加黑豆
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3
用十人份電鍋煮,外鍋3杯水,鍋內八分滿的水
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4
煮出來要過濾就可以喝,過濾後還可以再煮一次
炒黑豆衍生出來的新料理
把牛蒡削皮切成斜片,紅棗用剪刀去籽,枸杞洗乾淨,然後全部都放入鍋中
再加黑豆
用十人份電鍋煮,外鍋3杯水,鍋內八分滿的水
煮出來要過濾就可以喝,過濾後還可以再煮一次
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網站連結如下:
https://kids.coa.gov.tw/list.php?func=kids_school&subfunc=kids_cooking 我們看到您分享的健康食譜:黑豆牛蒡茶。
相當適合「元氣料理」這一單元,不知道能否同意我們引用這篇文章的部分文字即圖片? 我們會在文內註明來源出處,並連結至您的食譜或部落格。 懇請回覆,謝謝您。 祝 平安順心 農業兒童網 林郁慈 敬上
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