朱麗安廚房
朱麗安廚房 @cook_6827725

蘑菇味鮮,番茄含水,花椰菜口感佳,做成烤蛋內餡極為適合。完成的烤蛋外觀有如磅蛋糕,每口滿滿蛋香,蔬菜釋出的水分,讓烤蛋軟硬適中且溶入蘑菇起司鹹鮮。
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編輯食譜
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預備食材

  1. 食材
  2. 蘑菇 200 g
  3. 牛番茄 半個
  4. 綠花椰菜 5 朵
  5. 雞蛋 4 個
  6. 起司 1 片
  7. 適量
  8. 黑胡椒 適量

料理步驟

  1. 1

    煮水將綠花椰菜煮熟撈起備用。牛番茄切小塊。雞蛋打散,放鹽。

  2. 2

    熱鍋溫油,放蘑菇、黑胡椒粉、少許鹽炒熟,加起司炒勻。

  3. 3

    花椰菜、番茄丁放入烤盤,再將做法2分兩次與蛋液交替均勻放入烤盤。

  4. 4

    烤箱上下火200度,預熱10分鐘後,將做法3烤盤放入烤25分鐘。

  5. 5

    可用筷子插入中間檢視是否已熟。