酪梨布丁果汁

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Feng  Lin
Feng Lin @cook_6821731

酪梨含有豐富單元不飽和脂肪及維生素、礦物質、纖維、蛋白質,是有益健康的好水果,與布丁、蜂蜜一起打成果汁,好喝又營養。

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預備食材

5 分鐘
2人份
  1. 酪梨(熟)半顆 300 g
  2. 蜂蜜 1-2 大匙
  3. 布丁 1 個
  4. 冷(冰)開水 300-350 cc

料理步驟

  1. 1

    準備食材。酪梨切半以湯匙取果肉。

  2. 2

    將所有食材加入果汁杯中。

  3. 3

    啟動果汁機,將其打散均勻即可。

  4. 4

    取一杯具,倒出即可品嚐。

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食譜作者

Feng  Lin
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