南瓜養生雞肉湯(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理)
@cook_5599
南瓜~瓜肉是黃色,可食用含維他命A,糖,澱粉質,胡籮蔔素,美味,可口,南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,因產地叫法各有不同,又名,麥瓜,番瓜,入秋進補的好時機,南瓜加上中藥材雞肉,煮出來的養生湯,美味,可口,試試吧。
料理步驟
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1
食材,白木耳,香菇泡水到軟。
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2
白木耳,剪掉蒂。
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3
香菇,剪掉蒂。
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4
南瓜切開,挖掉子。
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5
雞肉,川燙一下去血水。
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6
加入,全部食材。
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7
進電鍋,外鍋2杯水跳起。
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8
完成。
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