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♪楽園ジュースバナナ&ココナツ
★09-9-23⑱+10★海はちょっと遠いからおうち楽園。タイにありそうでなさそうな
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材料:
バナナ、豆乳、イチゴ、ココナツパウダー(orココナツミルク)、バニラアイス、ハチミツ
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簡単!Veryベリーヨーグルトスムージー
ベリーが豊富なフィンランドでよく飲まれるスムージー。このレシピは甘さ控えめ、材料を混
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材料:
ブルーベリー、イチゴなど、グラニュー糖、無糖ヨーグルト、牛乳