楽してゴメン⁉野菜ジュースミルクピラフ
＊実月＊
作り方
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1
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米をとぎます。
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2
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炊飯器に米をいれ、野菜ジュース・牛乳・塩を入れ、ひとまぜします。
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3
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水を炊飯器の目盛りまで入れます。その上に、ミックスベジタブル、鶏肉をのせて炊飯。（※写真は1.5合分で作っています。）
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4
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炊き上がったら完成。
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5
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お好みでトッピング・野菜を添えてお召し上がりください。
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6
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★2018.5.21★野菜ジュースで簡単時短レシピコンテストでグランプリいただきました！感謝。
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7
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10
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コツ・ポイント
盛り付けるときには、しゃもじでお肉をつつき過ぎないよう注意。崩れます。
焦げやすい炊飯器の方は、火力は弱、水は目盛りより少し多めにしてください。ベタベタにはなりませんのでご安心を。
塩は小さじ1/4なら薄めです。トッピングと要相談。
焦げやすい炊飯器の方は、火力は弱、水は目盛りより少し多めにしてください。ベタベタにはなりませんのでご安心を。
塩は小さじ1/4なら薄めです。トッピングと要相談。
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使った時短レシピ。職場復帰もするし、包丁なしで作りたい＆2歳の息子が自分から野菜もお肉もご飯も食べてほしいと思って。
野菜ジュースに牛乳と合わせることでよりコクのある味に仕上がっています。塩少なめでも美味しいですよ。
野菜ジュースに牛乳と合わせることでよりコクのある味に仕上がっています。塩少なめでも美味しいですよ。
このレシピの作者
＊実月＊
