春のデトックス蒸し野菜☆彡の画像

Description

苦味を持つ春野菜には、人間が冬の間に溜め込んでしまった不要な物を、体外に出してくれる、デトックス効果を持っています♪

材料

春野菜(お好みの物)
1/2束
1パック
5cm
その他の野菜(人参etcお好みの物)
適量
小さじ2
1つまみ
あん
だし汁
300cc
キッコーマン「特選 丸大豆しょうゆ 750ml」
大さじ1
みりん
大さじ1
1つまみ
水溶き片栗粉
小さじ2
小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に、酒、塩も揉み込んでおく。

  2. 2

    あんを作る。
    小鍋にあんの材料を全て入れる。
    沸いたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    写真

    耐熱皿に、野菜を並べる。

  4. 4

    写真

    野菜の上に、豚肉を並べ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、10分程蒸す。
    (肉に火が通ってるか確認する)

  5. 5

    お皿に盛り、あんをかける。

コツ・ポイント

菜の花など、火が通りやすい野菜は、食感を残す為に後から入れてもOKです♪

このレシピの生い立ち

キッコーマン特選丸大豆しょうゆのモニターでレシピを考えました♪
レシピID : 1043673 公開日 : 10/02/18 更新日 : 10/02/27

このレシピの作者

ぱんこ625
2015年からパン屋になりました
http://panraku.exblog.jp/

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