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初夏のグレープフルーツ＊レアチーズタルト
旬のグレープフルーツたっぷりのデザートです。タルト台にグレフルマリネを入れたレアチー
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材料：
グレープフルーツ、水、砂糖、はちみつ、粉ゼラチン、水、クリームチーズ、砂糖、レモン果
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グレープフルーツのハーブ肉巻きソテー
グレープフルーツの酸味とハーブの香りで後味爽やか♪ジューシーで食べやすいので食がすす
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材料：
豚ロース薄切り、グレープフルーツ（ホワイト）、バジル、薄力粉、塩胡椒、タイム、┌バル
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ぐれふる♪カラフル♪ビタミン♪さらだ
グレープフルーツを丸ごと２個！余すところ無く使ったビタミンたっぷり！目にも体にも美味
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材料：
フロリダ・グレープフルーツ・ホワイト、”グレープフルーツ・ルビー、アボカド、ミニトマ
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グレープフルーツのアジアン風炒めご飯
ナンプラーやグレープフルーツの汁で味付けし爽やか♪アジアン風に仕上げてみました♥さっ
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材料：
グレープフルーツ、ご飯、挽肉、玉ねぎ、アスパラ、パプリカ（赤・黄） （ピーマンでも可
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グレープフルーツと白菜の爽やかサラダ
グレフルのプチｯとはじける食感。白菜のサクサクな食感。異なる食感をフルーティなドレッ
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材料：
フロリダ産グレープフルーツ、白菜、グレープフルーツ、酢、砂糖、塩、サラダ油
ステーキとグレフルのジュエリーBOX
グレープフルーツの器に、グレフル、ステーキ肉、春の野菜を詰めこみバルサミコ酢のドレッ
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材料：
グレープフルーツ、ステーキ肉、新じゃが、アスパラ、ミニトマト、リーフレタス、にんにく
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ルビーグレープフルーツの春色サラダ♪
ルビーグレープフルーツはまさに春をイメージする色。
それに身近な食材組み合わせまし
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材料：
レタス、フロリダルビーグレープフルーツ、たまご焼き、クリームチーズ、ブロッコリー、塩
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グレープフルーツとトマトの冷製パスタ♪
グレープフルーツとトマトの酸味が優しい逸品です。夏はメインとして、またその他の季節に
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材料：
パスタ（ファルファーレ、コンキリエなど）、グレープフルーツ、フルーツトマト、オリーブ
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