ひろびーキッチンへようこそ(*^_^*)

独身に戻り、料理と洗濯ができるようになりました。( ；∀；)

トレーニング食、タンパク質、プロテイン、ヘルシー、ワークアウトレシピ、考えてます！

体育会系、現場系など、体を使う人のお役に立てれば。。筋肉食、トレーニング食、体系は、マッチョとゴリマッチョの間です。

http://hirobeeblog.wordpress.com/