かぼちゃ の献立 (全4118件)
プレミアム献立
かぼちゃ
を使った献立
653件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
糖質制限!鶏肉と南瓜の煮物弁当
(6品)
鶏肉南瓜煮物。ジャガイモ茄子皮ピーマン炒め。胡瓜カニ蒲鉾ポン酢和え。松山揚げ茗荷揚げ茄子赤だし。河内晩柑。巨峰。
かぼちゃの豚しゃぶ巻き✨
(5品)
かぼちゃの豚しゃぶ巻きを作りました❣️ピーマンやパプリカを入れ、ケチャップとポン酢の味付けも嬉しいです鱈はスープに。
南瓜のグラタンの夕食
(7品)
南瓜のグラタン。サラダほうれん草と美生柑のサラダ。カットミニトマト。卵粥。ブルーベリーマフィン。スイカ。メロン。
ハロウィーンにも!鶏肉と南瓜のシチュー
(5品)
鶏肉と南瓜のクリームシチュー。サラダほうれん草柑橘サラダ。ミニトマト。ちりめんじゃこ。林檎。パンプキンパイ。
- 濃いクリームシチュー
- 春菊とみかんのサラダ 他3品
牛肉と干椎茸と筍水煮と南瓜のすき煮の夕食
(9品)
牛肉干椎茸筍水煮もちふ南瓜ポーチドエッグのすき煮。かいわれのツナマヨポン酢。ミニトマト。卵豆腐。納豆。果物。ケーキ。