サラダ菜 の献立 (全124件)
プレミアム献立サラダ菜
を使った献立
10件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
野菜たっぷりカラフル肉巻き定食
(4品)
エネルギー 628kcal(ごはん150g含)
たんぱく質 18％エネルギー
食塩相当量 2.4g
野菜使用量 200g
毎日の献立♪（フライ・・ソーセージカツ）
(9品)
昨日はフライ何にしようかと思った時に厚切りソーセージカツが食べたいな、、と思い野菜も摂りたいので玉葱フライも♡
毎日の献立♪（フライday・ポークカツ）
(7品)
昨日は厚切りソーセージカツが食べたくなり☆彡少し残っていたアスパラでアスパラ肉巻きフライも。
毎日の献立♪（フライday・・ハムカツ）
(8品)
木曜の夜に明日のフライday何にしよう？と思った時に浮かんだのがハムカツでした。
ちょっとアスパラ肉巻きも足して、、
2020年5月４日（月）和食の夕食
(10品)
今日は家庭菜園で採れたサラダ菜を使ったレシピを探してメインにしました。２万人超えつくれぽのチョコレートケーキがデザート♪
