炊飯器でご飯と一緒に炊けちゃうお粥

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Description

米からことこと炊いたお粥ってさらりとしておいしいですよね。療養食などお粥を1人前だけ欲しい時、重宝する方法です。とろりとやわらかく炊けたおかゆは消化が良く、消化がよくないときの食事療法の基本となるものです。

材料 (1人分)

    【三分がゆ】
1
20倍
    【五分がゆ】
1
10倍
    【七分がゆ】
1
7倍
    【全がゆ】
1
5倍
    【軟飯】
1
1.8倍

作り方

  1. 1

    深い湯飲み茶碗に、作りたいお粥の分量の米と水を入れます。

  2. 2

    炊飯器で普通のご飯を炊くついでに、真ん中に①の湯飲みをセットして、スイッチを入れます。

  3. 3

    さらりとしたおいしいお粥が炊けますよ。

  4. 4

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    【三分がゆ】水は米の20倍の容量:水が大半で米粒がわずかにある程度です。

  5. 5

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    【五分がゆ】水は米の10倍容量:さらさらして流れる状態

  6. 6

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    【全がゆ】水は米の5倍容量:水分と米が半々でぽってりとした状態

  7. 7

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    【軟飯】水は米の1.8倍容量

  8. 8

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

米から炊いたお粥っておいしいですね。でも療養食等で、毎日のこととなるととても大変ですよね。こんな方法なら楽チンです。赤ちゃんの離乳食にも、いいですよ。
レシピID : 97652 公開日 : 03/06/22 更新日 : 03/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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rayruna
簡単に離乳食用の全粥ができました!時短になるし、これから毎日のようにリピさせてもらいます!
初れぽ
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なこべぇ
離乳食に7倍粥を。ご飯と一緒に炊けて嬉しいです!リピートします♪