焼きナスの豆乳マスタードソースがけ

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Description

秋茄子の甘みと粒マスタードの酸味の相性がばっちりです。豆乳が酸味と塩味のバランスを整えています。ヘルシーなのに濃厚な味です。

材料 (2人分)

中3本
★粒マスタード
大さじ1
大さじ2
★昆布茶
小さじ1
★塩
少々

作り方

  1. 1

    ナスは、フォークでところどころに穴を開けて、グリルで真っ黒になるまで焼く。皮をむいて、フォークで縦に裂く。

  2. 2

    ①を皿に盛り付け、混ぜあわせておいた★のソースをかけていただく。

コツ・ポイント

ナスは、真っ黒になるまでしっかり焼くと、やわらかくて甘みがある焼きナスになります。ソースは、塩の代わりに醤油を少々加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

このソースで、パスタを良く作るので、野菜とも合うのではと思い、作ってみました。
レシピID : 280780 公開日 : 06/09/11 更新日 : 06/09/11

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