クリームチーズとアボガドのサラダ

じゃがいもを1ｃｍ角に切る。そして、ニンニク風味オリーブオイル、塩、青のりをからめて、250度のオーブンで、カリカリじゃがいもになるまで焼く。一時間位。

フィラデルフィアクリームチーズも1ｃｍ角、プチトマトは半分にきる。

大きめのボウルに、練りゴマ、おろし玉ねぎ、醤油、酢、ハチミツ、をいれ混ぜる。アボガドを角切りにして加えて、レモン汁少々をふりかける。そこに、クリームチーズ、トマト（半量）、ひじき、ツナカリカリじゃがいも（半量）をいれて混ぜ合わせる。