レタスと梅肉で、さっぱり炒飯の画像

Description

レタスの外葉を炒飯に使いました。梅肉を加えて、さっぱり味に仕上げました。手早く作れるので、お弁当にも向きますよ。

材料 (1人分)

梅干し
1個
1個
顆粒中華スープ
適量
オイスターソース
小さじ1
茶碗1杯分

作り方

  1. 1

    レタスは洗って手でちぎり、水気を切っておきます。豚肉は叩いて粗いミンチにしておきます。梅干しは種を除いてたたいておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダオイル熱し、豚肉を炒めます。卵を加えて火を通した後、ご飯を入れ、中華スープの素を振り入れます。レタスと梅肉を入れた後にオイスターソースを全体に回し入れ、大きくかきまぜます。

コツ・ポイント

レタスの水分はしっかり切っておきましょう。肉の代わりにしらすやツナ缶でも美味しくできます。その場合は塩分が含まれるので、味を調節してくださいね。

このレシピの生い立ち

レタスがたくさんあったので。
レシピID : 399462 公開日 : 07/07/05 更新日 : 07/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Jock
肉の代わりにソーセージで。レタスの外側も充分生かせて美味しいね。

ソーセージも美味しそうですね。つくれぽありがとうございます。