豚スペアリブの黒酢煮の画像

Description

疲れのもととなる乳酸を取り除くお酢と、ビタミンB1を豊富に含む豚肉のダブル効果で、疲労回復!夏バテ防止に役立つ一品です。

材料 (2人分)

1個
しょうが
1かけ
★黒酢
25cc
★醤油
25cc
★砂糖
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切りにし、しょうがはスライスする。

  2. 2

    厚手の鍋に油(分量外)を熱し、しょうがを炒め、香りがたったらスペアリブを入れて、表面の色が変わるくらい焼く。

  3. 3

    玉ねぎを入れて炒め、★の煮汁の材料を加えて煮る。(水は肉がかぶるくらい)煮立ったら弱火にして、アクをとりながら1時間ほど煮込み、皿に盛る。

コツ・ポイント

煮込むときに加える水の加減で、味が薄かったら醤油で味を調えます。

このレシピの生い立ち

スペアリブをやわらかく煮込んだ料理を作ろうと思い、酢の酸味を加えて夏らしい煮物を作りました。
レシピID : 264783 公開日 : 06/07/04 更新日 : 06/07/04

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