ひじき入りおからコロッケの画像

Description

レシピID:115692 のおからで、ひじき入りコロッケを作ってみました。
おいしくて、ヘルシー!
醤油マヨも合いますが、明太子もどきマヨをかけると、最高!!

材料 (2人)

約200グラム
顆粒だし
少々
少々
コショウ
少々
小さじ大盛り1杯
小一個
少々
適量
小一個
パン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    おから、だし、塩、コショウをよく混ぜて、味を調えておき、その中へ茶色く炒めたたまねぎを入れる。

  2. 2

    水でもどしておいたひじきも
    1の中に入れて よく混ぜる。

  3. 3

    写真

    さらに卵1個と片栗粉も1に加えて混ぜてから、形を整える。

  4. 4

    かなり生地が柔らないので、そっと、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけて、油で揚げる。
    お庭で取れたパセリを添えて、テーブルへ。

コツ・ポイント

かなりゆるい生地なので、そっと、ゆっくり扱って下さい。

このレシピの生い立ち

大昔に、お惣菜屋で買って食べた豆腐コロッケの味が忘れらずに、おからで作れるかと思い、トライしてみました。
レシピID : 115702 公開日 : 03/11/07 更新日 : 03/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート