ほうれんそうのポン酢あえの画像

Description

栄養価の高い緑黄色野菜、貧血に効果大
食物繊維がたっぷりで体調がよくなり
ます。さっぱりとして食欲進みます。

材料 (2人分)

ポン酢
大さじ1杯半
みりん
大さじ2杯
だしの素
少量

作り方

  1. 1

    塩少々加えた熱湯でほうれん草をさっと茹でて水にさらして水気をよくきる。

  2. 2

    よく絞ったほうれんそうにポン酢、みりんとだしの素少量、を混ぜあわせ、かつをぶしをまぶしていただきます。

コツ・ポイント

茹ですぎない。

このレシピの生い立ち

ほうれん草出何中、我が家で採れたて新鮮定番です。
レシピID : 180325 公開日 : 05/01/30 更新日 : 05/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
太陽もりもり
もりもりパクパク!美味しくてたくさんほうれん草を食べられました★

お気に入り有難う。さっぱりしていて食欲進みますね。