韓国 チャプチェ
作り方
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1
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牛肉は細切りにしてたれ(肉用)に漬けて、しばらく置く。
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2
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ほうれん草はゆでて冷水にとり、余分な水分をしぼって食べやすい長さに切る。ごま油と塩少々(分量外)で味付けする。
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3
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椎茸、人参、玉ねぎも細切りにして、フライパンで炒め、塩少々(分量外)で味付けする。野菜の汁ごと器に移す。
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4
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たれに漬けておいた牛肉を炒め、器に移す。
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5
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湧かしたたっぷりのお湯ではるさめを約6分ゆでる。チャプチェのたれ(白ごま、塩以外)をすべて合わせる。
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6
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ゆであがったはるさめを冷水にとり、ざるにあげ水を切り、適当な長さに切る。
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7
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フライパンにはるさめを入れ、混ぜておいたチャプチェのたれを半分入れ、よく混ぜる。
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8
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準備しておいた2、3、4の材料を7に加えよく混ぜ合わせ、残りのたれを味をみながら少しずつ加えてさらによく混ぜる。
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9
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必要に応じて塩で味を整え、白ごまをふってできあがり。
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10
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はるさめは近くの韓国スーパーで購入。韓国でも有名なオットギ社のもの。さつまいも澱粉が材料です。
韓国語ではタンミョン。
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2010/01/04レシピ改訂。
2010/02/16コメントを追記。
2010/03/10 注)追加。
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注)私は砂糖にライトブラウンシュガー(三温糖に近い)を使用しているので、上白糖や、グラニュー糖では少なめに調節して下さい
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タンミョンが手に入らなくて、くずきりで作ってくれた友人がいました。これもなかなか美味しかったとか!よかったら試してみてね
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コツ・ポイント
野菜のゆで汁ごと加えることで、はるさめが乾いてぱさぱさになるのを防ぎます。たれの分量はお好みに応じて調節して下さい。野菜はお好みですがパプリカやにらもよく合います。肉の漬けだれは焼き肉のたれでも代用できます。
このレシピの生い立ち
韓国のお義母さんに教わったもの、いろんなレシピを総合して、自分で計量しました。