鶏と野菜のホイル焼きの画像

Description

さっぱりしてて 野菜も摂れて 鶏肉好きな私にゎ最高の一品デス。簡単なので 是非一度チャレンジしてみて下さい。

材料 (2)

500g程度
半分〜1個
塩胡椒
少々
味ぽんまたゎおろしだれ

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切り 軽く塩胡椒をふる。

  2. 2

    玉葱 しめじをを切り 油を引いたフライパンで軽く炒め塩胡椒する。

  3. 3

    アルミホイルに鶏もも 炒めた野菜の順に敷き詰め包む。

  4. 4

    フライパンに包んだ物を入れ 15分〜20分弱火で蓋をして焼く。

  5. 5

    焼けたら ホイルに煮汁が溜まってるのを捨て 味ぽん又はおろしだれ等で召し上がって下さい。

コツ・ポイント

特に無いですが 一味をかけても合いますよ。

このレシピの生い立ち

鶏肉が好きなので。
レシピID : 1008750 公開日 : 10/01/12 更新日 : 10/01/12

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