めんつゆで☆漬けマグロ・オクラ納豆丼

オクラは塩茹でして輪切りにする。

マグロを一口大に切って、☆印の調味料に漬け込んで、30分くらい放置。

丼に盛ったご飯に、オクラとマグロと納豆を乗せて召し上がれ～。